La poudre de chaga peut être ajoutée aux aliments, aux boissons ou prise pure, avec un verre d'eau. Il est également possible de préparer une teinture de chaga. La teinture de chaga possède toutes les propriétés bénéfiques du champignon et peut être utilisée pour soutenir le système immunitaire, améliorer le bien-être général et prévenir diverses maladies.

Recommandations de dosage et précautions:

Dosage: Il est généralement recommandé de commencer par de petites doses pour évaluer la réaction de l'organisme. Par exemple, 1 cuillère à café de poudre ou 1 cuillère à soupe de teinture.

Durée: La cure dure généralement de quelques semaines à plusieurs mois.

Consultation: Avant de commencer à prendre du chaga, il est conseillé de consulter un médecin, surtout si vous avez des maladies chroniques ou si vous prenez d'autres médicaments.

Contre-indications: Le chaga peut être contre-indiqué dans certaines conditions, telles que les maladies auto-immunes, la grossesse et l'allaitement.