Порошок чаги можно добавлять в еду, напитки или принимать в чистом виде, запивая водой. Можно также изготавливать настойку из чаги. Настойка из чаги обладает всеми полезными свойствами гриба и может использоваться для поддержания иммунной системы, улучшения общего самочувствия и профилактики различных заболеваний.

Рекомендации по дозировке и предосторожности Дозировка:

Обычно рекомендуется начинать с небольших доз, чтобы оценить реакцию организма. Например, 1 чайная ложка порошка или 1 столовая ложка настоя.

Продолжительность: Курс приёма обычно составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.

Консультация: Перед началом приёма чаги рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Противопоказания: Чага может быть противопоказана при некоторых состояниях, таких как аутоиммунные заболевания, беременность и кормление грудью.